2023年8月25日讯，来自南澳的CatherinavanderLinden被认为是澳洲最长寿的人之一，她在本周111岁生日到来之前，分享了自己幸福长寿的秘诀。CatherinavanderLinden住在阿德莱德的SouthernCrossCare'sWestBeach护理中心。去年，在她110岁生日当天，v

2023年8月25日讯，来自南澳的CatherinavanderLinden被认为是澳洲最长寿的人之一，她在本周111岁生日到来之前，分享了自己幸福长寿的秘诀。CatherinavanderLinden住在阿德莱德的SouthernCrossCare'sWestBeach护理中心。去年，在她110岁生日当天，vanderLinden一家收到一封电子邮件，称Catherina在110岁的FrankMawer去世后，成为澳洲最新的最长寿老人。CatherinavanderLinden表示，她长寿的秘诀就是保持活跃。“我有时会在有点累的时候逼自己一把，我觉得是时候给自己做点什么了，看看自己是否仍具以前的活力。”“我保持骑自行车，有时我会骑10分钟，这已经是很长时间了。”WestBeach护理中心经理CatherineWilloughby说，Catherina是一个“令人惊叹”的健康养老典范，她的生活方式激励了许多养老院居民。Willoughby说：“Catherina激发了我们所有人。她在如此高龄仍定期在养老院内散步......目前，已经有几位新入住的老人也开始了同样的生活方式。”“她喜欢去健身房，每周都要去两三次。”“她已经111岁了，还能如此行动自如，并且能够敏锐的洞察周围发生的事情，这太令人惊讶了。”CatherinavanderLinden于1912年出生于荷兰，据信她也是世界上最年长的荷兰人。1955年，她带着丈夫和年幼的家人移民到澳洲。Catherina的一生中从事过多种工作，包括葡萄采摘工、护理助理、打字员以及文书助理。她有4个子女、10个孙辈和15个曾孙辈。Catherina在退休后喜欢和家人一起吃“简单的饭菜”，并和朋友们进行社交活动。除了保持运动，她说长寿的另一个关键是“对自己满意，对生活给予你的一切感到满足”。点击文字进入每日推荐8月25日阿德莱德生活信息分享持续更新......更多精彩内容请下载阿德莱德眼同城APP如需帮助请加微信号adelaideeye